標簽：功能性食品適合老年人定制

• 針對老年人的營養(yǎng)需求，功能性食品的定制應遵循以下原則：
  隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸下降，對營養(yǎng)的需求也呈現(xiàn)出一些特點。首先，他們需要更多的蛋白質(zhì)來維持肌肉量；其次，鈣、鐵、鋅等微量元素的需求量增加，以預防骨質(zhì)疏松和貧血；此外，膳食纖維和維生素的攝...
  2026-05-23